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想他因为有个患病的女朋友而日后有借口抛弃我。我深知这段日子他很担心我，他已经为了我消瘦了很多，经常为了呵护我入睡而睡不够也睡不好，是我连累他的。我感到内疚，却无法不想念他，每一刻都挂念他。我幻想过假如我们可以浪漫一点，什么也不做，每天相对，一分钟也不分开，直到饿死也是凄美的。这样想有点过分吧！但我真的认真地想过。
这是一个恶性循环。我越是这样，便越怕终有一天他会不能忍受而抛弃我。想到这里，我便不禁哭了出来。其实我很清楚，我对他痴缠的爱是一种病态，只是我无法控制自己的情绪，被希望占有他的欲望冲昏了头脑。我令他受苦了，他感到很大压力，爱我需要付出太多，我是很清楚的。可是，我不能面对自己的病，更不想因为自己的病失去他。
我对他说：“你要是厌倦了我，请不要告诉我，我会受不了的。答应我，真的要离开我的话，也不要告诉我原因，消失了就不要让我找到你，不然我会死在你面前的。”说罢太倦便睡着了，我知道，那夜他一直没有睡，抱着我哭到天亮。
请告诉我应该怎样做，我强烈感到他离开我的日子不远矣！日子再这样折磨下去，我们都会受不住。有什么方法可以让我爱得健康自在一点，不再胡思乱想呢？
素黑剖析
Piggy原有很吸引人的大眼睛，却带着沉重的哀怨味道，叫人隐隐感到不安。
原来，很多女子都患有怕被遗弃惊恐症。
像Piggy的情况是较严重的，因为她有缺乏安全感的背景因素，令她的病情早在遇见男友以前就已彰显，现在只是借男友再爆发而已。不过，很多女性也像她一样，只是程度上有差异而已。有不少读者告诉我，她们很害怕失去男友，常常胡思乱想自己会被抛弃。这也是我们的性别文化加诸女性的集体想象，令女性以为总有被男人因为包二奶、搞婚外情、搭上第二个女人而提出分手的机会，无形中把这种想象变成是女性的爱情宿命。可以隐忍的便超度自己，不可以的便落得歇斯底里、过分忧虑，最终严重自我分裂，连自己也不再信任，更莫说是爱。
男性也有类似的想法吗？其实我们对男性的理解也很不够，常常从不切实际的典型角度看男人、批男人，甚至怨男人。女人是最晓得怨的动物，平白增添了令人难受的特性。
Piggy是患了妄想加惊恐症状，在极度的不信任、不安之中，妄想一切负面的东西将发生在自己最依赖的人身上。结果，一来加剧了自己的病情，二来徒添了男友的负担。这些，原来都是不必要的。Piggy是害怕失去，但更不妥的是害怕面对自己，面对现实。她一直逃避自己承担生命的责任，拒绝长大，依赖他人的呵护而活。这样的生命是不恰当的。我想让Piggy知道，她应该寻求彻底的治疗，这是她存在的责任，不要习惯性地将属于自己的责任转嫁到他人身上。
我尝试让她在催眠的过程中回归自己的生命线上，一个人试着走过去，经历过后，便重拾独自生活的勇气，学习放开爱人，让他离开自己，准备好孤身上路，那便不再害怕一个人了，也更珍惜两个人的和谐关系。
没有一个人可以依赖任何人，不是人家依赖不了，而是每个人最终都必须经历孤独，面对孤独，学习和孤独相处，这才是人的尊严和本质。爱的本身就是孤独，两个人的爱是两种孤独，一起分享。孤独并没有不妥，反而令生命更自足，更懂得容纳别人，更懂得爱。
是执着和占有欲破坏了原来很纯粹、很美好的爱情关系。不要老是想着负面的东西，潜意识是很率直的家伙，你越是向它输入负面的信息和可能性想象，它便越会成全你，让你准备好的噩梦成真，到时候，你连后悔也来不及。
放松一点，和爱人保持距离，留一点变幻的可能性，才有惊喜和期待。世事不在人的掌握中，不要以为眼前不离身的东西永远不会背弃自己。最亲近的往往最容易背弃自己，因为太近的缘故，连亲密也忘记了。世事充满讽刺与矛盾，我们得学习适应和应变，助长信念，打倒不幸。
对爱有信念的人，不会害怕失去所爱的人。即使爱人不在了，藏在心里的爱也会历久弥新，经得起风浪。真正的拥有，是永远在心底里开的花，而不是死抓在手中不肯放开的枯枝。
开放自己放过别人 Case 7.男友爱和女性暧昧往来
身体和心理是分不开的亲家，锁紧身体，胸襟也随之拉紧，敞不开宽容的心胸，哪来容人之量？
｜Vivian｜25岁｜会计｜
怨男友对女人态度暧昧
我最近为男朋友的事感到很困扰。怎么说呢？他是个很聪明、有主见、俊朗的男人，二十八岁，性格开朗，乐于助人，尤其是女性。
就是他对女性特别关照这点，令我感到很难受。
除此以外，他着实没有缺点。他吸引我之处，在于他做事有点反叛，但对父母孝顺，对朋友有义气。
我知道他很爱我，我们谈恋爱已经三年多，他对我很照顾、很温柔，对我的家人也很有礼貌和尊敬。我也很爱他。可是，他对其他女性朋友老是一点也不避嫌，甚至令我觉得他乐于和女同事建立暧昧的关系。
女性有女性的敏感和小心眼。既然我们已经确认了恋人关系，他为何不坦白一点，在其他女性面前表态已经不是自由身了呢？他就是经常含含糊糊，令女人以为他是单身贵族，诱人遐想。大概他很喜欢女人对他遐想的样子吧！虚荣，不是吗？原来男人也享受这种女人普遍喜欢的虚荣，被人仰慕、暗恋、幻想，自我满足。唉！
我承认他很有吸引力，其他女孩倾慕他绝不稀奇。不过也得说句公道话，我知道他没想过，也没有对我不忠，他是个有情有义、不会辜负我的好男人。只是，哪个女人会有气度，让自己的男人和其他女人暧昧交往，惹人误会呢？
我生气的是他处理男女关系的态度，没有考虑我的感受。
知情还是装傻？
具体一点说明吧，他会不自觉地在女同事面前表现脆弱和失意的一面，尤其在工作上遇到不如意时，或者和我吵架后，他会把事情夸大，博人同情，享受人家对他的关心。女人最喜欢怜悯那些希望被怜悯的男人，因为女人天生就有一副慈母心肠，口里说喜欢硬朗坚强的男人，心底里却宁愿男人在她面前软弱，唤起她母性的包容和温柔拥抱。被男人需要，是女人认定的最大自我价值。
而他，不知是对女人毫不知情，还是装傻演技太出色，经常向女人示弱，赚取同情和安慰。他甚至会和女人通电话至凌晨时分，即使我在场，他也不避讳，不想想我的感受如何。他会说是对方向他求助，刚被男朋友抛弃了，朋友最需要他的时候，难道说太晚了改天再谈吗？啊，还理直气壮呢！我告诉他女人在失恋的时候，哪个男人给她安慰，她便会对他构筑幻想，这是女人的弱点，也是男人最喜欢利用的弱点。我问他是不是想乘虚而入。这样一吵便到天亮，最后大家倦得蒙头大睡，避开话题。
我觉得这样下去总会出事。他怪我太霸道，不够豁达宽容；我却怨他不尊重我的感受，轻视我的存在。吵过后一段日子，他会表现得较谨慎，怕我再发脾气而检点起来。但是过一段时间，他又会恢复轻佻，再次周旋于女性之间，自得其乐。
向女性发送亲昵短信
上星期他又故态复萌，爱上发短信游戏，像幼稚的中学生一样。我发现他给很多女性朋友发短信，写些无聊的话，还有一些故意装作很亲昵，像十多岁或二十来岁的小伙子玩QQ一样胡闹得很。我偶尔发现了，他显然有点不好意思，说只是玩玩而已，这是短信文化，胡言乱语，不是认真的。
可能他觉得这只是开玩笑，可我受不了他那从不避嫌的立场。对方真的玩上瘾，当他是对她有好感的暗示，那他将怎样处理呢？最后人家认真了，他能扮作无辜飘然离场吗？他就不想想要负责任的问题吗？
看见他读完短信后兴奋的样子，我觉得他的孩子气幼稚得有点过分，难以被原谅。我真不明白他为何会这么热衷玩这些男女游戏，到底他有什么满足感呢？是我和他的关系有什么不足之处，他要利用这些游戏填补不足吗？
我开始觉得他有点厌倦我们的关系了。
有谁不想被别人疼爱呢？但我和他处理男女关系的方法截然不同。我对男女关系相当认真，自从和他谈恋爱以后，我便和其他男孩子划清界线，没有和新相识的男孩建立太深厚的关系，对那些对我有意思的人更是绝不手软，没有让任何误会和发展的机会出现。我觉得这是我尊重及重视和他的感情的表现。也许我太拘谨了吧，不过，我宁愿这样，也不希望制造不必要的误会，影响我和他之间的感情。
我也有不少倾慕者和追求者，我也可以享受被追求的虚荣，也可以利用他们向他示威，令他关注我多一点。可是，我没有利用这些来为难他。他是知道的，却不能为了我同样检点一些，拒绝女性的包围。他是真心爱我吗？
变得歇斯底里不能自控
我和他曾经认真地谈论过这些问题，我告诉他我的困扰，他认为这是男女之别，他说男生很少会主动避开对自己有好感的女孩。他承认这也许是不太对的行为，他有做得不足的地方，不是一个好男友，不过他强调对我没有外心，始终只爱我一个。他会尝试减少和其他女孩接触，多注意自己的言行并向我坦白。我也承诺多理智地思考和体谅他，尽量放松一些，看开一点。
可是，他虽然刻意和女同事保持了距离，但看上他的女孩子还是像蜜蜂一样围着他，无时无刻不需要他、缠着他。他还是没有学会如何拒绝女孩子的纠缠，他还是每天和女孩子在一起。
最近我发现居然有女孩子大胆向他示爱，原来他没有明白告诉她已经有我这个固定的女朋友。对方当然不放过他，老是缠着他不放，分明要把他抢过去。我越来越歇斯底里，失去理智，无法集中精神工作，在公司偷偷流泪，在他面前更是失控。我感到很疲倦，和他恋爱是很累的事情，经常提心吊胆，担心他会被其他女人抢走。而我感觉最终他会因为怕失去女孩子而选择失去我，他就是分不清哪个女人更重要。我嚷着要分手，他感到很无奈，说不是他的错，要我不要这样。
我很希望相信他是真的无知，对我的伤害是无心之失。可是他又不是小孩子，他应该学会保护女朋友的感情。大概是我想多了，钻牛角尖，害怕再这样下去大家会生厌。他工作已经很辛苦，其实他需要苦中作乐我是明白的。我宁愿他和男性朋友饮酒作乐，乱讲脏话，也不想他钻进女人堆中寻求安慰，那是太危险的行为。为什么他老是不明白呢？
我不想加重他的压力，却不知该如何找回我的理智，挽回对他的安全感和信心。
素黑剖析
男人和女人对与异性相处的态度真的有很大分别吗？
不是这样的，只能说，这是因人而异的，也在一定程度上反映了在这态度背后对性和男女关系的立场。
正如Vivian的男友享受和其他女人相处、建立关系的态度，很难说他是个花心、好色之徒，但是，明显地，他是个享受建立异性亲昵关系的男人，喜欢在女性的殷勤拥护和凝视下，享受作为男性被异性崇拜的虚荣。对于这种感觉，无须从负面的角度批评，因为这是人的天性，对性的向往的天性。这不只是男性的特质，也是女性的天分。
试想，身为女性的你，或者身边有很多女性来往的你，不是常常接触到很多在男性面前表现得特别依赖、要受保护、容易受伤、需要怜爱的女性吗？女人懂得触摸男人的弱点，只要你在他面前流泪，很多男人会受不了，马上软化，什么都会为你做，死而后已。
男人也一样吧！在女人面前装失落，表示重感情，为了爱女人而受委屈。受伤的男人偏偏最受母性强的女性欢迎。
总之，不要执着于爱侣是否真的会背叛自己。Vivian以为面前的是死症，感到束手无策，请我给她一点指引。我看，问题在于她过分拘谨的前半生，把自己捆缚得紧紧的，连呼吸也显得很用力。她需要的治疗得从放松身体开始。天哪！原来她的身体一直是那么紧绷，背部和颈骨比石头还要坚硬，难怪不放过自己，放不下执着。身体和心理是分不开的亲家，锁紧身体，胸襟也随之拉紧，敞不开宽容的心胸，哪来容人之量？把身体放松，眉心放开了，她才看到截然不同的世界。
“我感到身体轻了很多，不再头痛了。”
Vivian应从开放自己开始，不要把解决男友亲近女人的事情放在首位。我们面对困难，往往不应想办法直接处理，而应跳出一点，看清楚问题的原因和背后，才容易找到解决方法。现在，问题不单是男友的女人缘问题，而是她本身对男女关系的拘谨和封闭心态。她首先要做的，是开放自己，和其他男性亲密相处，进入男性的世界，了解男性多一点，也打开自己女性的文化约束多一点，这样才容易明白和包容男友的“随便”。
若自己坚持拘谨，不能容受男友轻佻的本性，也不要勉强别人、难为自己。最终，他还是他，你还是你。
只是，这样死死执着于男女关系的道德不放的话，没有踏出一步的始终是自己，退步的也是自己。对爱有自信，不怕爱人被抢走。越是大方，爱越会走近。越是小心眼，爱人越感到吃不消，最终，赶走爱的原来还是自己。
可以的话，开放自己。