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冠军之篮_第99节

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他们从有点熟悉到现在已然是十分熟悉,这段相处时间不过是短短一周。他们之间的比赛在初期时,所表现出来的一面倒局势分分钟都是高泽利用其进攻端犀利的得分手段吊打着林强蹩脚而生疏的单防。

  林强在防守端不仅仅要防守,还得时刻注意他所使用的防守技巧以及动作。在庄飞看来,防守就像是投篮一般,只要你动作以及意识都到位了,那么这次防守就差不多完美了。在这种完美可是建立在不断在训练中摸索出最适合自己防守端习惯的,它需要长时间以及被虐菜的经验,很完美的是训练营中的种种条件都很适合。

  高泽虐菜很爽,同样林强被虐菜也很爽,当然他不是天生受-虐-狂。若是他从与但是高泽的这种全力以赴的进攻防守训练中感受到了那种进步,当然更多是被虐菜的反省,庄飞在这一周内反复提起的东西并不多,但有些确实是他深深弄不明白的。但一被虐菜后,便是像是被醍醐灌顶般,他终于在这些防守意识上的盲区逐渐变得明了起来。

  篮球不单单是简单粗暴的身体天赋运动,它更需要动脑子。强者不一定会是身体素质哥,但想的多了一定不是弱者。

  今天是林强第十七次负于高泽,他们就交过手不过二十次,这种胜负相差可想而知。他已然是决心想在今天单挑斗牛中扳回一局。于是林强这些天不断长进的左手技术有了点试验空间。

  在两个已然是相互熟悉的对手比赛中。林强在防守端对位高泽,属于那种可以想出他下一步可挡不住。而林强想做的就是让高泽不知道他下一步怎么走,所以他选择了隐藏了许久的左手技术。他现在失去了最犀利的进攻手段,那种精准的投篮技术。

  但他却是获得了更多技术的进步,特别是非惯用的突破技术,他现在已然是可以熟练使用。当然除了这段时间压迫性的进步之后,之前日复一日的技术积累才是最底下的基础。篮球技术靠得就是积累以及苦练。

  林强和高泽的单挑斗牛,三局十球制,林强作为上场的挑战者进攻。规则如常,就是少了一条不准抢篮板,在武荣城单挑规则中,进攻球权只一次,不中则转为防守方。而在这里,篮板球能力作为防守端的一项评判标准,自然是允许争抢。

  林强面对高泽第一句单挑比赛中,利用其强壮的身体背打生吃抗进篮下打板,这种高泽所挡不住的老手段让他连下三城。但很快高泽反应过来,他用更快的脚步以及灵活性干扰着林强的进攻。

  在不敢过多选择投篮的情况下,林强又利用他背打后的转身运球突破强行上篮。他在第一局单挑中堪堪以六球险险赢下。

  第二轮时,高泽有了更加严密的防守力度,林强在三次进攻不利后,果断选择了左手技术的进攻模式。他跟着其球队中左撇子高手邓洛学习了近半年时间,多多少少能够学到点手段。他靠着高泽不熟悉其左手进攻盲区,大肆将这种进攻模式的诡异优势发挥出来,一连砍下七球不手软。

  最后一轮中,高泽在第二轮被林强的突兀般的左手进攻模式弄得狼狈,他在休息冷静过后已然有了点对付的策略。他在以往的比赛中也不是没有经历过这种对手的经验,就是少了点。除了天生的左撇子球员,很少球员能够去可以训练非惯用手的进攻技术。

  左撇子的进攻模式优势在于对手的防守惯性,一般而言在防守端对位者更多是右手球员,他的进攻方向以及投篮手都是比较固定,自然在篮球比赛经验多了,身体便会形成一种自然的惯性。

  林强在第三轮单挑中再度使用左手进攻模式,但此时高泽已然有了准备。他面对防守者高泽选择拉球后,左手持球突破上篮的意图被看穿并做相对应的防守动作干扰。这记有些飘的上篮打铁偏出,但林强有种意料之中的赶脚。他马上回身卡位争抢篮板球并在篮下打进,他的战略亦是严密的。

  高泽无奈望着卡住自己的林强,他瞧了瞧他有些高瘦的身躯和已然是少了一圈却是壮了不少的那家伙。他不由地摇头耸肩,在心中抱怨道:“马蛋,这是纯粹的种族天赋压制啊。谁能和一个减肥且增重成功的胖子卡位。”

  林强一点点的进步,高泽看在眼里。不仅仅是他在篮球技术上的进步,还有他这种小心思以及局部战术上的策划执行。他感慨于林强成长的速度,也知道了为何其主教练王自强如此中意想招募林强。若是他恢复了其平常的三分投射手感,武荣七中的整体结构不差,若是在失去郑科之后引进林强,说不定能够拼进全国挑战赛。

  林强在本轮比赛中比高泽表现出色的不仅仅是他那昙花般的左手进攻。庄飞看到的是他的小聪明,当然这些都是要基本功去支持着。

  “呵……你猜我会左手突破还是右手?”林强在防守者高泽面前缓缓运球。

  而后者望着行进间运球还不忘用言语挑衅干扰他的林强,他脸上不由地露出些无奈表情。“这货就是怎么都好,就是一上场总喜欢玩这些小把戏。”

  这在高泽这般想着的时候,林强动了,他见高泽有些稍稍放松表现,胯下的换手运球之突破进去篮下。而高泽此时已是反应过来,他强起追防靠着林强。后者见状转身背运球,在篮下完成左右手的胯下运球换手。最终小跳一步,后撤步单手将篮球抛投出去。

  篮球砸篮筐后沿反弹入网,林强又拿下一球。之后高泽步步谨防着,林强靠着熟练的左右手切换进攻模式,倒也是得到点分数,第三轮比赛是平局,五五平。

  “哈哈,小泽子。今天我可是翻身赢了一次了。”林强在投进最后一球时,转头就对着篮下高泽笑着喊道。

  “知道你赢了,你想很久了吧。”高泽可不相信林强这些有点战术意图的进攻是他临时起意的。

  林强点头如实回道:“当然,输了你这么多次。我当然想赢。”

  不论林强的姿态摆的再低,他在心中还是有着一股劲儿,他想赢,他当然想赢。所以才会在这种训练中不断思考,逐渐改进,获得进步。他是个当然想赢的野望193.第193章【梦想的美梦】

  第一百九十一章【梦想的美梦】

  【PS:谢谢点娘端的读者朋友甜甜阿的月票,虽然这书已然扑街,但作者君还是会努力更新写下去的。】

  星城职业体育学院篮球馆,时至九点。

  比赛场边的主教练庄飞瞧了眼腕表的时间,他微微一点头,吹响了解散的哨子。而后才缓缓说道:“训练到此为止,都回去休息吧。”

  林强和高泽以及庄林看看篮球馆内墙壁上的时钟,晚上才九点过几分。他们正想留下加练一会,此时却听得庄飞拍着手大声的对他们喊道:“你们别留下加练了,赶紧回去休息。加练是件好习惯,但前提的是要有质量。你们都累成这样了,留下多练一会儿没效果,反而对身体的负担更大。”

  庄飞的话让这仨人不由地犹豫起来,他们确实累极了。最终他们还是有气无力地点头道是一声。

  南北训练营中的训练量大而繁重,若是职业青年队或者是体校体院的选手过来可能会相当习惯,因为他们的训练量有时比之更甚。但相对于他们这种普高的学生球员而言,这种训练真真有点顶不住了还得坚持住的赶脚。

  解散的哨声响起之后,劳累了一整天的参训小球员们调整了一下心态。他们收拾起有点沉重的脚步站了起来。各自三五成群般朝着篮球馆大门口缓步而去。林强和高泽走在庄林两侧有点插着他走路的赶脚,虽然庄林极力否认他此刻有点软脚虾了。但林强和高泽可不管了,分分钟将这货弄回宿舍。

  回到宿舍之后,林强和其他三位宿友待汗水干透后,才陆续进去卫生间洗漱。他们赤果着上身站在宿舍大门口前的走廊过道上,望着星城这座辉煌灯火的城市夜景。学院那低矮的围墙挡住他们的脚步,却不能圈住他们的心。

  高泽从不远处的宿舍房间走了出来,他望着这美丽至极的城市灯火喃喃自语道:“等这次训练营结束后,我一定要去好好玩一场。”

  “行啊,到时候我们一起出去玩一趟。”林强闻言后瞧了眼身侧的这群新认识的好友们,最后才笑着回道。

  此时庄林洗漱完毕,趿拉着拖鞋走了出来的他朝林强喊道:“林子,轮到你了。”

  林强回了声,快速进去洗漱出来。而后洗完澡的几个人在走廊过道上又站了会,闲聊瞎扯般交流着。此时庄林不知又从何弄出点水果出来,他拿出来给众人分而食之。

  林强在走廊上待了会儿,等头发干了。他又吃完两苹果后便朝还有闲情逸致谈天说地的众人说了声,随即直径地进宿舍将自己狠狠一扔床上。

  电风扇呼呼作响,肆意吹拂着宿舍。林强惬意地躺在床上,他手里拿着本小小笔记本,上面有他细细记载着的训练时间以及项目,一天下来训练从早晨六点半至晚上九点多,足足十二个小时的训练行程排满了。

  “早上六点起床,十五分钟解决洗漱问题。在六点二十分前抵达操场,匀速慢跑一个半小时,九点前完成早餐能量补充。九点二十分篮球馆正式开始训练,防守端步伐训练,日常投篮训练,传接球训练。”林强将这本小小的笔记本轻轻地放置在床头柜上,他闭上眼回顾这这一周以来的日常训练生活进度,那种刻意而固定的训练生活规律让他特有种心理压抑赶脚。

  “十二点二十分结束上午训练,一点前完成午餐能量补充,一个小时左右时间午休。两点半抵达力量房开启训练,五点左右结束休息,六点左右完成晚餐能量补充。六点二十分大教室晚自修听主教练讲解防守端战术,七点半左右开启一个半小时至两个小时的防守端针对训练…最后解散,洗澡打屁聊天,以及睡觉。”

  林强这般喃喃念叨着,他不多时便以安然入睡,而其他宿友也在他进去不久后便随后回宿舍休息,不过十分钟时间,寝室内骤然平静,而后此起彼伏般响起了阵阵的熟睡声响。

  经历了一天的训练,林强的体力已然是几度耗尽。他每天午休以及晚上洗漱之后的入睡神功已然渐入巅峰,能够一沾枕头就睡着的程度,深刻说明了南北训练营的锻炼人…

  在南北训练营开启第二日,早晨刚刚完成晨时慢跑任务之后,他们这群在晨光赫赫之时就早起的鸟儿们终于有饭吃了。就在食堂他们每一人进去之后,在大门口都会被外教格林塞一张圈小纸条之类的东西。

  林强匆匆一把塞进兜里,待用完早餐后,拿出来细细翻阅之后,才发现这上面注明了南北训练营第一个月的训练安排。

  这种程度的训练强度对于这群未经高强度琢磨的玉石们,熔点确实有点高了。就如林强,他每天都会被热成狗,换三套衣服,就如同三餐一般频繁。

  主教练庄飞曾在那天说道:“这种训练对于你们而言,属于高强度不错,但南北训练营不是你们游戏的地方。这种训练模式只是让你们稍稍体验一把准职业球员的一小部分辛苦,或许你们每人都有一个职篮的梦想,但我不想打击你们。若是连这种训练都挨不过,那么你们还是老老实实在野球场虐菜就行了。梦想也只能是幻想。”

  而后庄飞说起了关于科比的那种著名的N六训练模式,总之他是十分不相信这种训练。在庄飞口中若是身体不适外星人级别,单单那六万米长跑距离的冲刺,就能够让一个人花费一天时间才堪堪达到目标。

  林强初时听闻这件传闻,他的眼睛是瞪大的,有点被吓傻的赶脚。老大不是人,铁定是奥特曼隐藏在尘世间的高手。于此,林强对于这种N六训练模式的态度是曼走不送,他在坚定的态度也无法完成这种训练,投篮那类型也许能够达到。

  训练的热情考什么保持,林强曾在网络上看过一段视频,关于乔丹老爷子的采访,保持一颗热爱篮球的心才是拥有训练热情的基础。因为热爱,所以热爱。

  这就比如科比的洛杉矶凌晨四点的天空,以及著名国产伟大球员的迈阿密凌晨四点的夜色。【奇怪,似乎混进了奇怪的东西。。。】

  整整一周,林强竭力保持着这种训练热情,他全力以赴去完成主教练庄飞所交代一项项训练任务,坚持不懈的努力。他想更强大更有实力,他想获得冠军的荣耀,他想去全国联赛。总之他要的东西太多了,他需要的努力也得很多。他记得炼金术师中的一句话:等价交换,为了得到什么东西,就需要付出同等的代价。

  一夜好梦,林强的梦里尽是他所意料中的辉煌时刻。他沉睡的模样似笑非笑,却露着股惬意的舒畅。若是多嘴的李易峰此时瞧见了,定会揶揄着喊道:“林子,你做春-梦了。笑得这么银荡。”

  他梦到武荣一中在他们仨的带领下强势正面硬肛武荣七中,获得省级联赛全国大赛的出线权。硬肛七中,武荣城第一,硬肛玉融,闽中省第一,硬肛联赛豪强,全国第一…一个个目标在他梦中逐渐实现了。

  美梦与梦想所不同的是一个是理智的思考,另一个则是梦想的延伸。谁又会知道,林强在梦中的所经历的辉煌会不会在现实中一一实194.第194章【训练的成长】

  第一百九十二章【训练的成长】

  【第二更,点娘端的读者朋友们,求点收藏,最近开始掉收藏了。。好无奈。本来就不足一百的收藏,哈哈】

  南北训练营开营已是第二周周六,又是一天中的最精华时间段过去了。

  午餐时间,林强在食堂中充分体现了一名,或者是一个饭桶的自我修养。作为合

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