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会灵力太多而导致窍穴不能吸收，而后全部冲击而出。
这股灵力的冲击，绝对会让他全身粉碎，也就是所谓的爆体。
至极膳品，这是中阶圣手都不敢轻易尝试的菜，因为灵力实在太过于充沛，如果体内的灵脉没开足够，绝对会肌肤开裂，甚至对修为没有提升，反而永久不能继续开窍！
美食大陆的菜品，有着严格的限定！
罗修当然是因为体内小火苗的缘故，帮他吸收了绝大部分的灵力，所以才会如此肆无忌惮。
但叶微澜……这小妮子双颊泛着微微潮红，却拿起食箸，在那快速夹着面条，往自己的樱桃小嘴里放去。
完全看不出她有任何的压力。
好似这龙须拉面的灵力，也对她造成不了任何威胁。
“难道……是因为老爹叶重的传承？”
罗修只能这么想了。
而其余的两份御膳龙须拉面，罗修显然不敢给林璎珞和林秋离品尝。
这可是会死人的！
绿色的光芒，在叶微澜身周越发的浓郁，将她整个包裹在了中间。
宫羽徽好一会才反应过来，眼神中布满了不可思议。
“不要管她，你吃你的！”
罗修指了指剩下的三份。
“好！”
宫羽徽却没有着急拿碗，而后是深呼出一口气，将全身上下感知了一遍后，才郑重的端起拉面，放到了桌上。
“一会儿你看到任何情况，都不要惊讶！”
宫羽徽朝着罗修说了句后，才拿起勺子，先是优雅的喝了口汤。
轰！
一道通天的火光，在宫羽徽喝下汤品后，从她的身后浮现而出，九重楼的房顶，差点被这团火焰吞噬。
火焰越发的剧烈。
罗修却感到了自己体内小火苗的悸动。
“唳——”
就在这时，一声尖唳，仿佛有一头布满火焰的巨鸟，想要从火焰之中破空而出。
宫羽徽却没管身后的一切，在那淡定的吃起了拉面。
呼啦！
她全身的衣物在这团火焰的焚烧之下，瞬间变成了灰烬。
而罗修还没来得及大饱眼福之际，火焰中那头巨鸟，已展开巨大的火焰翅膀，朝着宫羽徽冲击而去，将她全身上下瞬时包裹的严实。
火焰，比之旁边叶微澜的绿芒，声势和威力不知道大了多少倍。
呼啦啦！
猛烈的火不断地烧着宫羽徽的娇躯，看的罗修遍体生寒。
但赤色的光芒，却不断地从宫羽徽的身体中爆射而出，到了最后，一团赤色琉璃的光芒，已遍布宫羽徽全身。
她就像发光的自由女神像一般，全身释放着赤色琉璃之光。
霸体！
罗修脑海，一瞬间想到了这个词汇！
【3】火灵圣体！【3/3】
霸体，这是美食大陆灵厨自身修炼的终点。
开窍、通脉，最后就是霸体！
所谓的霸体，就是将体内贯通的灵脉、天脉等等，一口气凝练出一种可以修炼的绝佳体质。
之前罗修和厉若海PK时，他就发过自己的霸体——风火灵体。
这是一种风属性和火属性结合的霸体，既能防御，又能发动双属性的招式，可谓是高阶圣手攻击的手段，可惜，他的霸体威力不强，被罗修的金系天阶灵诀，硬生生直接破灭。
而眼前的宫羽徽，霸体的威势，罗修从中感受到了一种深深的忌惮。
那是一种焚烧一切的霸道。
很强！
纯粹的火系灵体。
霸体的威力，和自身属性的纯度、通脉的多少有很大关系！
可以说，属性越纯，通脉越多，那最后凝练的霸体威力越强，增幅也是越高！
就罗修知道的，一些单系纯度高的厨修，霸体的威力可以增幅3-4倍，而火系、光系的甚至可以达到5倍！
宫羽徽，显然是在蜕变，如果她霸体成功，实力将瞬间增幅5倍！
5倍的提升，这种诱惑谁能够抵御得住？
这就是她迫不及待要罗修给她烹饪御膳龙须拉面的原因，她处在了修炼的瓶颈。
唯有至极的膳品，才能对这修炼的瓶颈发起冲击。
呼啦！
也不知过了多久，宫羽徽曼妙凹凸有致的身段之上，猛地浮现出了一具火红色琉璃般的火焰外衣，就像一套极其贴身的盔甲，将她的身材凸显的淋漓精致！
有点像穿了一身火红色的紧身衣，惹火的不行。
唰！
宫羽徽也睁开了她的秀眸，一道赤色光焰一闪而逝。
“多谢……主厨的这道至极膳品！”
宫羽徽由衷的感谢，脸上也露出了一抹激动，这一刻，她等了足足半年，她本以为自己秘境之后才能晋级。
没想到这么快就突破成了高阶圣手。
高阶，这是凌驾于所有圣手之上的段位……可以说，高阶圣手一出手，秒杀10个中阶不在话下。
罗修这种纯属意外。
“成功了？”
罗修微微一笑。
宫羽徽微点噙首：“成功了，我欠你一个大人情，秘境之中，我会随时保护你的安危！”
“保护？那就不需要了！”
罗修摆了摆手。
看出了罗修眼中的轻视，宫羽徽眉头一挑：“我可和面祖……不一样！”
“他的先天之体，只能增幅2倍的灵力……而我，足足5倍！”
宫羽徽脸上露出了一抹傲然之意，她当然有这个资本。
因为她凝练的，是号称无上圣灵之体的——火灵圣体！
这种体质，只有火系至纯的灵力，才可以练就……而厉若海的风火灵体，虽说是灵体，那只是为了好听，他事实上，只能称作为——先天之体！
后天、先天，而后才是法身、至纯灵体和无上圣体！
五种不同体质，这中间，也无疑差了10万八千里。
后天之体，只需要贯通十二正经，就能够一举凝练。
也就是说，罗修如果有霸体法门，他现在就可以凝练出后天之体。
而先天之体，是在后天之上，还需要贯通奇经八脉，才可以后天转为先天。
法身，那更是强横，需要七大脉轮，也就是七大能量场开启，才可以化为“法身”！
至于灵体和圣体，那就是至纯的七大旁系和三大主系才有的福分，这需要激活三魂七魄之中，与之对应的魂魄，才能够凝练而出。
“后天的增幅是1倍的灵力，而先天是2倍，法身是3倍，至纯灵体是4倍……而我们拥有至纯单系属性的灵厨和圣厨，则是5倍！”
“可以说，到了高阶圣手，就是至纯的天下！”
宫羽徽径自在那说着，身后的林璎珞和林秋离，都向她投来了艳羡的目光。
这就是单系至纯的绝对优势，也是被誉为天才的绝佳天赋！
“那倒是要祝贺你了，现在你的灵力强度……差不多有30多万了吧？”
“42万！”
宫羽徽神采飞扬，“厉若海依靠功法的增幅，加上先天霸体，才勉强达到高阶圣手10万的灵力强度临界值，而我……发动火系功法，甚至能够媲美一般大圣手的威力！”
“这就是我和他之间的绝对差距！”
大圣手的灵力强度，则是百万！
“那圣体之上，还有更强的体质么？”
罗修不由问道。
宫羽徽愣了愣，神色却变得有些复杂：“有，不过……很难！”
“不说功法和霸体的法门，就是开窍的法门也几乎没有，美食大陆已经绝迹，更难得是……这种体质的凝练，太难！”
“就连掌控这个大陆的世家，都不一定有这样的天纵奇才！”
宫羽徽在那说着，罗修却微微摇了摇头，就他所知，其实这无上圣体之上，还有至尊仙身和不朽神体！
贯通神脉的十颗窍穴，就是不朽神体的雏形！
而神脉点亮一颗，则是至尊仙身。
“再难，我都要开启啊！”
“这法门和功法都不成问题，而且……开启体质所需的菜品，应该对我来说，也不是什么难事！”
罗修内心大定。
不过现在他缺的，只是灵晶和做菜的对应食材。
这才是他最缺的。
“我需要2天的时间，来巩固自己的修为！”
“秘境开启之日，我会出关！”
说完，宫羽徽一个闪身，便朝着后屋走去……这些天，宫羽徽几个都住在后屋的房内。
“40万的灵力强度……我现在才1万多？”
罗修撇了撇嘴，说实话有些受打击。
而且旁边还杵着一位更夸张的——传承！
“我怎么没遇到这种好事？”
罗修撇了叶微澜一眼，却发现她身上的绿芒，开始逐渐的被她的身体吸收。
“嗯？”
到了最后，展现在罗修面前的，则是——
“啊！”
九重楼传来了叶微澜的尖叫，她没有宫羽徽的火灵圣体，所以只好疯一般的冲上二楼。
“有啥大惊小怪的……又不是没看过？”
罗修下意识的说着，旁边的林秋离却是脸色有些微红，在那捂着嘴偷笑。
林璎珞叹息了一声，嘴角也是带着一抹笑意。
“你们照看下，我也去修炼了！”
罗修没好气的瞪了两个人一眼，却是朝着束经阁走去，他是准备兑换接下来修炼要用的通脉法门！
叶微澜刚刚……居然也突破到了初阶圣手的层次。
这什么传承，未免也太妖孽了吧？
罗修内心碎碎念着，为了秘境之旅，他还必须提升下自己的实力！
【4】白罗镇魂包！【1/3】
束经阁内，罗修盘膝在坐。
他先是拿出了聂玄空给他的雪月秘境地图，地图很柔软，也不知道是用什么兽皮制作，比之前世的小牛头层皮质感还要出色。
白色的兽皮上，清晰的画着一副地图，上面标记着各个详细的地点。
“想不到，秘境这么巨大？”
这都能比得上前世的一个小城镇了。
“雪月秘境十大灵材，咦？”
罗修看了眼十大灵材的详细介绍，眼神不由得一亮，这十种雪月秘境的特产食材，除了天雪玉灵谷之外，其余的九大灵材，居然正好可以做一道菜品。
“真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫啊……原本想着什么时候能把‘白罗镇魂包’做出来，现在这九大灵材正好凑齐了！”
白罗家除了镇魂面之外，其实最为人津津乐道的，是包子！
白罗家号称馒头始祖，是发明馒头的创始人。
对比起面来说，其实白罗家的包子更加出名……而白罗馒头，只是最基本的一种。
白罗家巅峰的面点包子技艺，当属这——白罗镇魂包。
不过这镇魂包，可不是只有一种，而是一个系列，共分为五种，分别是镇魂青龙包、白虎包、玄武包、朱雀包和麒麟包！
五种包子以素八珍、山八珍、草八珍、山八珍和海八珍等八珍稀有食材为馅，做出堪比满汉全席的至高水准。
雪月秘境之中的九种灵材，正好符合素八珍和面皮食材的镇魂青龙包！
“前世我只做出了镇魂青龙包，这一世，我一定要将五种包子，全部复原！”
因为山八珍、海八珍的一些食材灭绝，导致了这道包子几乎失传。
所以罗修心中一直有着复原的执念。
前世不行，这一世显然没问题，只要食材到位。
将地图详细的看了一遍，除了上面写的十大灵材地点之外，还有三大灵火的标记，而雪月秘境之中，最珍贵的除了那奇珍之外，当属冰系的地阶灵物——寒魄玄冰！
正因为有这天地灵物，所以使得雪月秘境之中常年覆盖冰雪，是个雪域。
“果然是个危险之地！”
罗修将地图收起，又看了眼聂玄空给的光系灵物之地，居然也是个秘境，不过却是在沧澜海域之内，而且有很大的风险。
和雪月秘境不同的是，这个秘境可以随时进入，当然上面也写明了，非大圣手不得进入。
必须要大圣手实力才行。
“天地灵物的获取，果然不是那么容易的！”
罗修捏了下手中的两块兽皮地图，却突然感觉到了一种熟悉之感。
这兽皮的感觉……
哗啦！
罗修赶忙从自己的须弥芥之中，翻出了一块同样的兽皮，这还是在海临府坊市，老方的摊位上，和星辰金一起的物事，当时与之一起的，还有一小块兽骨。
据老方说，这都是出自一个须弥芥之中。
还有的几件东西，都被面食宗拿走了，不过现在这几样东西，也同样在罗修的须弥芥之中。
九阳圣水、雷击木！
而那人榜第三的“苍虚神焰”，却是被厉星河给吸收了，成了他的本命灵火。
捏着手中的神秘兽皮，上面压根没有地图，但罗修却觉得，这兽皮远远没那么简单。
“既然和这些天地灵物放在一起，肯定不是凡物！”
罗修翻来覆去的翻看了下，但还是一无所获，他又拿起了那枚小小的兽骨，就像人的手指骨一样，这块骨头相当奇怪，里面蕴含的灵性已经全部消失，唯独蕴含着一丝古怪的腥气，这还是罗修神之鼻敏锐的缘故，一般人显然是闻不到的。
“有点像前世蛇骨的味道，而且看骨节，也有点相像！”
罗修捏了下，研究不出所以然，只好将三份兽皮和兽骨，一股脑的收进了须弥芥之中。
做完这个，罗修又开始兑换通脉的法门。
七大脉轮能量场。
现在罗修十二正经已经全部贯通，奇经八脉通了一条，但其余七条贯通只是时间的问题。
接下来他要通的，就是轮窍和七大轮脉。
轮窍49个，轮脉七条，分顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮和梵穴轮。
这七条轮脉，就是人体的七个能量磁场，能储藏的灵力，是天脉的十倍！
相应的，如果贯通，难度也是成倍增长。
一个能量场，差不多需要五重天的至极膳品才能直接冲破；而轮窍，也需要灵膳程度的菜品灵力强度，才得以开窍！
“这越往上冲击，越难……难怪很多人十二正经和奇经八脉贯通后，直接霸体了！”
因为这轮窍和轮脉的开窍和通脉，最理想最快的冲破方案，也需要49份不同的灵膳，和7份至极膳品才能做到。
这一般的初阶圣手，怎么可能满足？
“也难怪宫羽徽看不起厉若海，两者之间的差距，果然是天地悬殊！”
七个能量场，就可以直接碾压十二正经和奇经八脉的灵力强度，更别说他们同样拥有灵脉和天脉！
“那再上面的三魂七魄、神脉，一般人怎么能够想象？”
“基础，基础果然还是最重要的！”
这和前世的学习类似，知识积累的多，开窍和通脉越多，之后的天赋和成就越强。
厉若